「スマホを使うと学力が低下する」は本当だった⁉︎　最新脳科学で分かった驚きの事実

約9割の小学生がインターネットを利用している

内閣府がおこなった調査によると、インターネット利用者の低年齢化が加速しているそうです。

幼稚園に通っているお子さんは70.4％、小学校低～中学年になると89.1％が日常的にインターネットを利用。このグラフには入っていませんが、中学生になると利用率は98.2％にも及ぶそうです。（※令和３年度 青少年のインターネット利用環境実態調査：調査結果（速報）による）

保護者世代が幼いころ、電子機器は身近なものではありませんでした。そのため「こんなに早いうちから触らせて大丈夫なのかしら」と心配を募らせる保護者が多くいます。

実際、筆者も心配している一人です。子ども（小学2年生）がスマホやタブレットを使っているときは、何だかくだらないアニメを見せているような気分になるのです。「頭が悪くなるからやめなさい」「役に立たないんだからやめなさい」と何度口から出そうになったことか……。

しかし「これからどんどんIT化の時代になるんだし、電子機器の操作に慣れるという意味で、少しの間なら見守っても良いのでは」と、どうにか見て見ぬふりをしています。ただ、私が「いつまでやってるの！」と注意しなければ延々と操作するので、ルールづくりというか、付き合い方が難しいところですね。

スマホやパソコンを3時間以上使うと学習効果がゼロに!?

お子さんは、普段どのくらいインターネット（スマホやパソコンなど）を利用していますか？

東北大学の川島隆太教授は、「平日に、子どもたちがインターネットを使う時間が増えれば増えるほど、学力が低下する」と警鐘を鳴らしています。特に「インターネットを3時間以上利用すると学習効果がなくなる」のだそうです。

たとえ2時間ほど家庭学習をしても、3時間インターネットを楽しむだけで学力が低下するなんて……。やはりスマホやパソコンなどの電子機器は、学業の“敵”なのでしょうか？

スマホやパソコンを1時間未満で使うなら学力アップ!?

スマホやパソコンを3時間以上使うと学習効果がなくなると指摘されていますが、一概に学業の敵というわけではなさそうです。

川島教授の調査によると、時間を区切って電子機器を操作すれば、むしろ学力が向上するのだとか。具体的には、「利用時間が1時間未満の子どもは、一切触らずに生活している子に比べて学力が高くなる」のだそうです。

実際、第一志望校への合格をつかむような生徒は、スマホやゲームを楽しむ子も多いのだそう。ただ、自制心を持ちながら時間を区切って操作しているため、学力にネガティブな影響が出ることはなく、むしろ問題なく合格を勝ち取っているのだとか（個別指導塾フォルテの報告による）。

これってとても不思議ですね。どうやら電子機器は、使い方次第で敵にも味方にもなるようです。「頭が悪くなるからやめなさい」と取り上げるのではなく、家庭内でルールを設けて適切に扱うのが望ましいでしょう。

スマホ、タブレット、パソコンなど、子どもたちの身の回りには電子機器があふれています。それらは子どもにとって魅力的で、おもちゃ同様にいつまでも遊び続けるもの……。

「スマホを使うと学力が低下するよ！」なんて取り上げたくなりますが、最新脳科学によると1日1時間未満ならむしろ学力向上効果があるというから驚きです。

ITの波は、今後ますます加速するでしょう。だからこそ、取り上げるのではなく、家庭でルールを設けながら適切に付き合ってはいかがでしょうか。

＜参考資料＞
・PR TIMES（株式会社ACフォルテ）