わずか１週間で子どもの意識に変化が！　勉強ができる子になる手帳の作り方

手作りでもOK！　子どもが24時間軸で記入できる手帳を

最初に私が始めたのは、24時間軸が書かれた手帳を渡して子ども自身に時間の使い方を書かせることでした。手帳のタイプは、私は手作りのものを渡していましたが、24時間軸で時間の使い方が書き込むことができれば市販品で大丈夫です。

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なかには、手帳を勧めても嫌がる子もいるかもしれません。私が手帳への記入を始めた当初も、子どもたちが嫌々取り組んでいるのが明らかでした。しかし、1か月もしないうちに成績が伸び、提出物を忘れることや忘れ物が減り、生活に落ち着きがみられるようになっていったのです。

はじめは担当科目の生徒数人に個人的に渡して指導していたのですが、次第に塾全体で採用することになりました。

1週目は未来の予定ではなく過去の生活を書く

ここまで読んで「さては、1日の予定を子どもに立てさせるのだな」と思われた人もいるのではないでしょうか。確かに、手帳は“先の予定を書き込むもの”というイメージがあると思います。しかし、私が実践した手帳活用法は違います。

未来の予定ではなく、“何時に何をやったのか”という過去の生活を記入する、いわゆる“生活記録”を付けてもらうことから始めたのです。

まずは１週間、生活記録を付けてもらいました。朝起きた時間、朝ご飯は何時から何時まで、通学にかかる時間、勉強時間には勉強した科目も30分単位で書き込みます。

すると、携帯をそんなに触っていないつもりだったのに、合計すると１日で２時間も使っていたということが判明したり、何をしていたかどうしても思い出せない空白の時間が出てきたりするのです。

一般的に、成績がいい生徒は時間の管理が上手で、無意識のうちに息抜きをする時間を上手に管理できる傾向があります。一方、成績が悪い生徒は、学習意欲はあっても行動が伴わないことが多く、机に向かっているものの、ぼんやりしていることが多いもの。さらに、時間の使い方について子どもに言葉で伝えても行動を変えられる子は多くありません。

しかし、手帳にすべて記録を書き込むと時間の使い方の問題点が明確になります。また、手帳に書かなくてはいけないと意識しながら生活することで、わずか１週間で自分を自然と律するようになっていったのです。

まず、１週間の記録をしっかりと取らせてみてください。そこから多くのことが見えてくるはずです。

２週目からは先取りの予定を書く

２週目以降は、一般的な手帳と同じように先の予定を書かせていきました。予定を立てていく際のポイントは、はじめの１週間のように30分単位で細かく予定を決めるという点。

起床時間、夕食の時間、何時から何時まで何を勉強するかなどをしっかり決めて記入。そして、「この30分は携帯を自由に見る」「この1時間半は好きなことをする」など、余暇時間もしっかり確保させます。オフに何をするのかまで書かせることで生活にメリハリがつきやすくなっていくのです。

また、１週間の予定を一気に決めさせるのもポイントです。

塾講師時代には、学校や部活や塾などの予定に追われてばかりで、先が見通せず生活に落ち着きがなくなっている子どもたちをたくさん見てきました。しかし、手帳があると１週間の予定が決まっているので安心して目の前のことに集中できるようです。

慣れるまでは大人がアドバイスを

子どもがまだ手帳に慣れないうちは、親がチェックしてアドバイスをしてあげるといいでしょう。一週間の流れのパターンが分かってくると、あとは子どもだけでも運用できるようになっていくはずです。

また、夏休みなどの長期休暇期間中は平常時と一日の流れが変わりがちです。しかし、起床と就寝時間は変えず、学校にいる時間帯を自宅学習に当てるなど、できるだけ変化のないスケジュールを組むのが手帳での時間管理が続くコツです。

能力と成績が結び付いていない生徒に対して何かできないかと考えたのが手帳を使った指導でした。すぐに始められる方法なので、ぜひ今日からスタートしてみてはいかがでしょうか。