1985年生まれ。岩手県出身。現在シンガポール在住。横浜国立大学在学中から芸能活動を開始、タレントとして多くのメディアで活躍中。プライベートでは2012年にオリエンタルラジオの中田敦彦氏と結婚、二児の母でもある。2019年には自身の子育て経験を生かし、母親向けのコミュニティ「ママズオンラインサロン」を開設。YouTubeチャンネル「福田萌のYouTube-Moe ch.もえチャン-」では、シンガポールでの生活や子育ての様子を配信中。