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2022.06.01

【専業主婦の再就職】後悔しない就職へ7つのステップ!希望する条件で働くためにできること

厚生労働省の「国民生活基礎調査の概況(2019年)」によると、児童がいる世帯の72,4%が何らかの仕事をしているとされています。ですが、専業主婦が再び働き始めるために踏み出す最初の一歩は簡単なものではありません。「自信がない」「続けられるだろうか」と不安も大きい中、再就職の進め方や考え方をキャリアコンサルタントの市川美和さんに伺いました。

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お話を伺ったのは…

市川美和さんキャリアコンサルタント

国家資格キャリアコンサルタント。サンケイリビング新聞社にて、女性組織マネジメント・企画・営業・新規事業開発、デジタル部門責任者等を経験した後、同社を卒業。現在は、オンラインサロン「アカデミア・ミネルヴァ」の代表を務めるほか、さまざまな業種の経営支援や組織マネジメント支援、商品開発サポート、個人向けのキャリアコーチングなどを行っている。著書に「どこへ向かうべきか迷っているあなたへ」(実業之日本社)がある。

【ステップ0】5年後、10年後の自分を想像しよう

働く目的は人それぞれですが、「仕事で得られるものはお金だけではないですよね」と話すのは、女性活動支援に長く携わってきたキャリアコンサルタントの市川美和さんです。

再就職は家庭以外の自分の居場所を作ること、妻でも母でもない一人の女性としての生き方をスタートすることです。

以前、大学教授の方から『いろんな顔を持っている人ほど幸福度が高い』という話を伺ったことがありますが、社会に出るということは、職場でもう1つの顔が出きるということであり、あなたの幸福度を上げてくれるはずです。

最初の一歩を踏み出すときは『私にできるだろうか』とネガティブになってしまいがちですが、考えすぎずに行動してみてください」(市川さん、以下略)

求人情報を見る前にすべきこと

再就職をしようと思ったとき、真っ先に求人情報を見る人が多いかもしれませんが、まずは「5年後、10年後の家庭も仕事も含めた理想の人生、自分自身が幸せを感じられる生き方をイメージしてほしい」と市川さんは提案します。

「例えば、『趣味のフラワーアレンジメントを教えてみたい』『フルタイムで働いていて、子どもに十分な教育費がある』『正社員でイキイキと働いている』など、幸せな自分の姿をイメージしてみてください。

『どういう状態が自分にとっての幸せなのか?』を改めて考えることで、『どうやって幸せな状態を実現していこう』と人生設計しやすくなります。

もし、5年後の理想の自分が『習い事の先生』だった場合、『そのために私は今、何をしなければいけないのか?』という計画が立てやすくなります」

仕事と人生は切り離せるものではありません。理想とする人生を思い描くことで自分の生き方や生活に合った働き方がイメージしやすくなるはずです。

「これまで子ども(家族)中心に生きてきたと思いますが、『子ども(家族)の幸せ』ではなく『自分の幸せ』を考えることが、これからの幸せな人生やキャリアを作っていくスタートラインに立つことになります

主婦の再就職に向けて将来想像するイメージ画像

【ステップ1】今の自分の“キャリア資本”を客観的に点検しよう

次からは実際の応募につながる準備です。

まずは、今の自分がもっているキャリア資本について見直します。キャリア資本とは、今までの蓄積のこと。今回の場合、仕事を始める上で活用できる人材やサービス、経歴、人脈などのことです。

具体的には、下記について点検してみましょう。

  • パートナーの理解や協力はあるか
  • 夫以外に頼れる人は近くにいるか
  • 今までの経験(スキル、資格、出来事)
  • 人脈

例えば、パートナーの協力レベルや頼れる人の有無で、仕事に使える時間や扶養範囲で働いたほうがいいのかが決まっていきます。

また、今までの経験(スキル、資格、出来事)は、再就職する上での武器になります。

「資格やスキルが無いならそれでもいいと思います。ですが、経験が0ということは無いと思うんですよね。正社員じゃなくても働いた経験が1つでもあれば、『こんな経験をしました』とアピールしていいし、母親・主婦業も立派なスキルです」

母親・主婦業を社会的な経験・スキルにする伝え方

とはいえ、母親・主婦業を履歴書や面接でアピールするためにはどうすればよいのでしょう。

「残念ながら、男性管理職の中には、『どうせ主婦だからな』と見る方もいます。彼らに『PTAで〇〇をがんばりました』とだけ伝えても響かないでしょう。ですから、彼らに通じるよう、企業内の業務に変換しやすいように伝えましょう。

例えば、学校や園の行事運営やPTAは企業には属してないだけで組織活動ですよね。活動の際に、自分がどんな役割を務め、どう役立ったか。トラブルにはどう対処したのかということを一度紙に紙に書き出してみてください。キャリア(経験)の棚卸をしましょう」

キャリアの棚卸とは

現在、自分がもっているスキルや、得意なこと、強みなどを言語化することで自分のセールスポイントを客観的に把握したり、自己PRに役立てたりすること。「専業主婦だった場合、キャリアではなく、経験を言語する『経験の棚卸』をしてみましょう」(市川さん)

「自分の”得意”を自己点検するために行うもので、10代の頃まで戻ってもいいんです。どこに所属して、どんな活動をしたか、資格、特徴ある経験、印象に残る出来事を全部書き出してみてください」

いざ、書き出そうとしてみると、「わざわざ書き出すことなのかな?」「大したことじゃない」と思ってしまいそうですが…。

「自分の強みが何なのか、自分では分からないかもしれませんね。それなら、とりあえず思いつくまま書き出してみて、信頼できる人に『再就職しようと思ってアピールポイントに悩んでるんだけど…』相談してみたらどうでしょうか。

自分が何とも思っていなかったことでも、他人から見たら『強み』ということもあります。『ここが人に伝えてもいい私の特技なんだ』ということが発見できますよ」

主婦の再就職に向けてキャリアの棚卸をするイメージ画像

【ステップ2】理想の働き方をイメージする

【ステップ1】で自分の働ける範囲や自分の強みを整理できたら、【ステップ0】の理想の自分と比較してみましょう。

「【ステップ1】の自分が、5年後(10年後)に【ステップ0】の自分になるためには、どのような働き方をすればいいのかを考えて働き方をイメージしましょう」

正社員や雇用形態にこだわりすぎない

ただし、10年後の理想の自分が”正社員としてイキイキ働いている”だからといって、最初から正社員の求人に絞るということではありません。

「今は、時代の変化が大きく、多くの会社が『終身雇用は出来ません』と言い始めています。1つの会社に勤め続けられる時代ではありません

今、注目を集めているキャリア論(プロティアン・キャリア理論)でも、キャリアは、1つの組織の中で偉くなっていくことではなく、会社は能力を蓄積していく過程の単なる場でしかない。自分が幸せになることを目指して組み立てていくものがキャリアだとされています」

つまり、”再就職をしたらその職場に何年も勤め続けるもの”と考える必要はないということ。【ステップ0】の自分に近づくために必要な経験を積むための場でしかありません。

専業主婦、パートから社長になった薄井シンシアさん

とはいえ、年齢や未経験であることがハードルになり、応募を躊躇したくなります。

そこで市川さんが紹介するのは、専業主婦からパートになり、実績を積んで外資系ホテルの日本法人社長にまで上り詰めた薄井シンシアさんです。

20年弱の専業主婦経験を経て、48歳のときに給食のおばちゃんとしてパートを始めた彼女は、その後、主婦時代のコミュニケーション能力や手際の良さ、アイデアなどを生かしながら転職を繰り返し、現在の地位をつかみました。

「薄井さんが語っていたことで印象的なのは、最初はスキルではなく忍耐だということ。雇用形態や業務内容にこだわらず、まずは目の前の仕事に真摯に謙虚に取り組み、少しずつ自分の役割、居場所を作っていけばキャリアへの道は開けていくと思います。

数年後には正社員になりたいと考えていても、まずは、社会に慣れるためにパートやバイトで就職して、その後、徐々に調整していけば良いと思います。

社会復帰の1歩目から100%の満足を得るのは難しいです。考えすぎて動けなくなるより、ハードルは低くして、どこかの企業にどんな形であれ繋がってみることに意味があります

【ステップ3】仕事を実際に探してみる

【ステップ0~2】で自分の人生の方向性や自分に合った(実現可能な)働き方のイメージができたら、実際に求人情報で仕事を探してみましょう。

「ブランクがあって不安なのであれば、主婦に特化した求人サービスを利用してみてください。子育て中ということに理解があり、主婦向けの求人情報も多く、再就職への最初の一歩におすすめです」

マザースハローワーク(マザーズコーナー)

子育てをしながら就職をしたい人に向けた就職支援施設。全国20カ所以上にあり、子育て中や仕事と家庭の両立を目指す人にとって魅力的な求人情報が集まっています。近隣に「マザーズハローワーク」が無い場合、ハローワーク内の「マザーズコーナー」でも同様な情報が集まっています。

主婦JOB

主婦(夫)向けの求人サイト。残業なし、学校行事に合わせた休みが取れるなど、子育て中でも働きやすい全国の求人情報が多数掲載されています。

派遣登録会社

派遣登録会社の中には、育児との両立を支援している会社もあります。例えば、リクルートスタッフィングは、3つの約束として、育児中でも働きやすい仕事の紹介、環境調整、サポートを行っています。また、アデコでは、ライフスタイルに合わせたサポートや在宅勤務も多数紹介しています。

また、【ステップ1】で書き出した人脈も使ったほうがいいとのこと。

「もしかしたら『仕事を探している』とアピールすると、知り合いの中に『人を探してるんだよ』という人もいるかもしれません。人づてで仕事を探していくこともいいと思いますし、使えるものは全部使ってください」

浜田彩

浜田彩

ソクラテスのたまご編集部のメンバー。環境アレルギーアドバイザー。新聞社勤務を経て、女性のライフスタイルや医療、金融、教育、福祉関連の書籍・雑誌・Webサイト記事の編集・執筆を手掛ける。プライベートでは2児の母。

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